- Delivery from stock
- 14 days on trial
- Expert advice from experts
Met een yogamat creëer je een eigen plek voor yoga, rekken en balansoefeningen. Kies een mat met de grip en demping die passen bij jouw houdingen. Bij Backshop vind je yogamatten voor thuis en voor de fitnessruimte op kantoor.
Een yogamat geeft je een eigen ondergrond voor staande, zittende en liggende houdingen. Met voldoende grip kun je je handen en voeten makkelijker op hun plek houden als je van houding wisselt. Tegelijk zorgt de mat voor wat demping als je op je knieën zit of op je rug ligt. Welke yogamat prettig aanvoelt, hangt vooral af van de oefeningen die je vaak doet.
Doe je veel staande houdingen, zoals de boomhouding? Dan kan een dunnere, stevige yogamat prettig zijn, omdat je voeten minder wegzakken. Zit of kniel je vaak tijdens je oefeningen? Dan kan een dikkere yogamat comfortabeler zijn op een harde vloer. Kijk ook naar de stevigheid van het materiaal. Twee matten met dezelfde dikte kunnen anders aanvoelen.
De bovenkant bepaalt hoeveel grip je handen en voeten hebben tijdens houdingen zoals de neerwaartse hond. De onderkant helpt de mat op zijn plek te houden als je je gewicht verplaatst. Let daarom bij het vergelijken ook op de ondergrond waarop je de mat gebruikt, bijvoorbeeld tegels of laminaat.
Kies een mat die lang genoeg is om ontspannen op te liggen. Kijk ook naar de breedte als je graag wat extra ruimte hebt om je armen of benen te verplaatsen. Neem je de mat regelmatig mee naar kantoor of naar een les? Let dan ook op het gewicht en hoe groot de mat is als je hem oprolt.
Gebruiken meerdere collega’s dezelfde yogamatten? Kijk dan hoe je de matten volgens de onderhoudsinstructies kunt schoonmaken en waar je ze na gebruik kunt opbergen. Laat een schoongemaakte mat eerst drogen voordat je hem oprolt. Vergelijk de yogamatten hierboven op dikte, afmetingen en materiaal om een model te kiezen dat past bij jullie oefeningen en de beschikbare ruimte.
Wil je hulp bij het kiezen van een yogamat voor thuis of voor een gedeelde fitnessruimte? We denken graag met je mee.
