- Delivery from stock
- 14 days on trial
- Expert advice from experts
Met een fitnessmat maak je grondoefeningen op een harde vloer comfortabeler. Gebruik de mat voor buikspieroefeningen, rekken of trainen met je eigen lichaamsgewicht. Bij Backshop vind je fitnessmatten voor thuis en voor de fitnessruimte op kantoor.
Met een fitnessmat heb je een zachte ondergrond voor oefeningen op de vloer. Dat is prettig als je tijdens het trainen op je rug ligt of op je knieën of ellebogen steunt. Rol de mat bijvoorbeeld uit voor een serie buikspieroefeningen, een plank of een korte reksessie na het sporten.
Doe je veel oefeningen op je knieën of ellebogen? Dan kan een dikkere fitnessmat extra comfort geven, vooral op een harde vloer. Wissel je vaak tussen staande oefeningen en oefeningen op de grond? Dan kan een wat stevigere mat prettig zijn, omdat je voeten minder wegzakken. Kijk daarom ook naar hoe stevig het materiaal aanvoelt. Twee matten van dezelfde dikte kunnen verschillend aanvoelen.
Kies een fitnessmat die lang genoeg is om comfortabel op te liggen als je oefeningen op je rug doet. Let ook op de breedte als je je armen of benen tijdens het trainen opzij beweegt. Controleer daarnaast of de onderkant voldoende grip heeft op jouw vloer. Bij oefeningen zoals planken is het prettig als de mat op zijn plek blijft wanneer je je gewicht verplaatst.
Gebruiken meerdere collega’s de fitnessmatten? Kijk dan hoe je ze volgens de onderhoudsinstructies kunt schoonmaken en hoeveel ruimte je nodig hebt om ze op te bergen. Een oprolbare fitnessmat is handig als je de vloer na het sporten weer vrij wilt maken. Laat de mat na het schoonmaken drogen voordat je hem oprolt.
Vergelijk de fitnessmatten hierboven op dikte, afmetingen en materiaal. Bedenk welke oefeningen je het vaakst doet en hoeveel ruimte je hebt. Zo kies je een mat die prettig ligt tijdens je training en na gebruik makkelijk op te bergen is.
Wil je hulp bij het kiezen van een fitnessmat voor jouw oefeningen of trainingsruimte? We denken graag met je mee.
