Backapp 360 balance board

Backapp 360 balansbord – Actief en dynamisch staan tijdens uw werkdag

Wilt u meer bewegen tijdens het werken en langdurig statisch staan verminderen? Het Backapp 360 balansbord helpt u om op een actieve en dynamische manier achter uw bureau te staan. Dankzij de subtiele balansbewegingen worden uw romp- en houdingsspieren gestimuleerd, waardoor uw lichaam voortdurend kleine aanpassingen maakt om in balans te blijven.

Het balansbord is een praktische aanvulling op een zit-sta werkplek en helpt u om meer afwisseling in uw werkhouding aan te brengen. Met de verstelbare bewegingsintensiteit past u het bord eenvoudig aan uw persoonlijke voorkeur en ervaring aan.

Actief staan in plaats van langdurig stilstaan

Langdurig in dezelfde houding werken kan zorgen voor vermoeidheid en een verhoogde belasting van spieren en gewrichten. Ook wanneer u achter een zit-sta bureau staat, is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen.

Het Backapp 360 balansbord stimuleert kleine, natuurlijke bewegingen terwijl u staat. Uw lichaam reageert voortdurend op deze bewegingen om het evenwicht te behouden.

Hierdoor worden de spieren rondom uw romp en andere houdingsspieren op een lichte manier geactiveerd. Daarnaast kunnen deze bewegingen bijdragen aan een betere doorbloeding en meer afwisseling tijdens uw werkdag.

Zelf de bewegingsintensiteit aanpassen

Een belangrijk voordeel van het Backapp 360 balansbord is de mogelijkheid om de bewegingsintensiteit aan te passen.

Met de rode draaiknop regelt u hoe intensief het balansbord beweegt. Hierdoor kunt u beginnen met een rustigere beweging en de intensiteit geleidelijk aanpassen wanneer u meer gewend raakt aan het actieve staan.

De gewenningsperiode bedraagt volgens de productinformatie ongeveer 14 dagen, maar kan per persoon verschillen.

Door rustig op te bouwen, kunt u ontdekken welke instelling het beste bij uw lichaam en werkzaamheden past.

Belangrijkste voordelen

• Actief en dynamisch staan: stimuleert natuurlijke bewegingen tijdens het werken.
• Activeert de rompspieren: helpt de spieren die uw houding ondersteunen actief te houden.
• Bevordert bewegingsvariatie: vermindert de tijd die u volledig stilstaand doorbrengt.
• Ondersteunt de doorbloeding: kleine spierbewegingen kunnen de bloedcirculatie stimuleren.
• Verstelbare bewegingsintensiteit: eenvoudig aan te passen met de rode draaiknop.
• Minder statische spierspanning: helpt om langdurige belasting door één houding te beperken.
• Stimuleert balans en coördinatie: uw lichaam maakt voortdurend kleine correcties om in evenwicht te blijven.
• Geschikt voor zit-sta werkplekken: een praktische aanvulling op een in hoogte verstelbaar bureau.
• Meer beweging tijdens de werkdag: maakt het mogelijk om actief te blijven zonder uw werkzaamheden te onderbreken.

Een actieve werkhouding met meer bewegingsvrijheid

Het Backapp 360 balansbord helpt u om meer beweging toe te voegen aan uw dagelijkse werkzaamheden.

Door de voortdurende kleine balanscorrecties worden verschillende spieren geactiveerd. Deze bewegingen kunnen bijdragen aan het soepel houden van gewrichten en het verminderen van langdurige statische spierspanning.

Daarnaast kan regelmatig bewegen tijdens het werk helpen om u alerter te voelen. Het effect op concentratie en energie verschilt echter per persoon.

Het balansbord vormt daarmee een aanvulling op een ergonomisch ingerichte werkplek, waarbij afwisseling tussen zitten, staan en lopen belangrijk blijft.

Ideaal voor gebruik bij een zit-sta bureau

Een zit-sta bureau maakt het mogelijk om gedurende de werkdag af te wisselen tussen zittend en staand werken. Met het Backapp 360 balansbord voegt u daar een extra vorm van beweging aan toe.

Wanneer u op het balansbord staat, blijft uw lichaam subtiel bewegen. Hierdoor kunt u dynamischer werken dan wanneer u langdurig op een vaste ondergrond staat.

Begin met korte gebruiksmomenten en bouw deze geleidelijk op. Wissel het balansbord regelmatig af met gewoon staan, zitten en lopen om een gevarieerde werkdag te behouden.

Specificaties van het Backapp 360 balansbord

• Merk: Backapp
• Model: 360
• Type: ergonomisch balansbord
• Functie: stimuleren van actief en dynamisch staan
• Beweging: balansbewegingen in verschillende richtingen
• Bewegingsintensiteit: instelbaar
• Bediening: rode draaiknop
• Spieractivatie: romp- en houdingsspieren
• Gewenningsperiode: circa 14 dagen, afhankelijk van de gebruiker
• Toepassing: staand werken en zit-sta werkplekken
• Geschikt voor: kantoor- en thuiswerkplekken

Ervaar zelf het verschil

Wilt u meer bewegen tijdens uw werkdag en langdurig statisch staan verminderen? Met het Backapp 360 balansbord kiest u voor een praktische oplossing die actief staan stimuleert en meer bewegingsvariatie aan uw werkplek toevoegt.

Heeft u vragen over het gebruik van dit balansbord of wilt u persoonlijk advies? Neem dan contact op met Backshop via 010-470 26 11 of mail naar info@backshop.nl. Onze ergonomische adviseurs helpen u graag bij het vinden van een passende oplossing.